#01 - Rituels

Dernières modifications : 2017-08-11 | 10:20
Règle Numéro 1 : Ne Jamais Abandonner !!
Pour bien progresser, et ce, quel que soit le domaine, il est toujours important de placer un cadre à notre apprentissage.

Pour optimiser ce cadre, on s'impose généralement quelques rituels afin de développer notre mémoire musculaire et ainsi créer de véritables réflexes physiques.
rituels.jpg

Comme je le disais plus haut, l'objectif est de conditionner son esprit et son corps.

Le préparer à tous les cas de figure.

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